Звук Bluetooth слишком тихий Ubuntu

Я только недавно установил Ubuntu Linux на свой компьютер, и мне очень трудно получить правильный вывод громкости Bluetooth на мой Бозе QC35 наушники.

я навестил Ubuntu 18.04 Bluetooth с низкой громкостью попробовать подход с использованием павуконтроль но это только искажает звук, а не делает его громче

я также посетил https://unix.stackexchange.com/questions/437468/bluetooth-гарнитура-volume-too-low-only-in-arch который рекомендовал отключить avrcp плагин. Это тоже не сработало

вот мой миксер вывод: Выход Alsamixer

единственная карта, которая имеет изменяемые значения, это HDA Intel PCH изменение любого из этих уровней громкости не влияет на вывод звука

вот вывод, когда я запускаю играть -l: aplay -l вывод

Я новичок в Linux, и я понятия не имею, что я делаю. Было бы здорово, если бы кто-нибудь помог указать мне правильное направление, чтобы решить эту проблему.

примечание: звук слишком тихий через bluetooth и звучит нормально через динамики, подключенные к моему компьютеру через дополнительный кабель