писать в /etc/host из cron каждый по n минут каждого часа

Мне нужна помощь со скриптом bash и cron. Простая идея состоит в том, чтобы заблокировать доменное имя некоторого веб-сайта на n минут каждого часа (45 минут каждого часа, но случайным образом заблокировать youtube.com или facebook). Я не знаю, каким должен быть скрипт bash и какое правило cron нужно использовать и как его запустить с правами root?

*/45 * * * * для правила cron, но как заставить его запускаться случайным образом (0-45 или от 10-55 ...) И как должен выглядеть скрипт bash (который блокирует доменное имя или записывает в файл хоста)?

Я бы определенно сделал это, отредактировав файл хоста.

это может быть сложнее, но вот как я думаю о решении этой проблемы:

2 bash-скрипта (один для добавления блока, другой для удаления блока) создать дополнительный файл hosts (с записями блока домена) bash-скрипты просто поменяют местами файлы hosts два задания cron, которые запускаются в нужное время для запуска ваших сценариев bash, которые либо включают, либо отключают блокировку (задания cron от имени root, конечно, поскольку они меняют файл hosts)